按摩背部的好处你想知道吗
中医理论认为，背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着身体健康情况，适当的背部按摩会为身体带了意想不到的好处，接下来跟玉石床垫厂家一起了解一下吧。
1、调理气血
背部隐藏着许多重要的穴位和经络，所以在按摩背部时，可以很好地刺激这些“睡眠”的穴位和经络，淤血也能得到缓解。对调节气血运行的顺畅非常有益。
2、缓解疲劳
由于一些不良的姿势或习惯，背部肌肉很容易处于“超负荷”的操作状态，因此感到酸痛、疼痛和僵硬是正常的。在按压和摩擦背部的过程中效果非常好。增强背部肌肉力量，缓解背部肌肉紧张，有效消除疲劳，缓解背部压力。
3、增加阳气
背部是阳，因为体内控制阳气的经脉太多，而督脉是非常重要的经脉。因此，按摩背部，不仅可以调节内脏的功能，还能祛湿祛寒，增加阳气。
4、帮助睡眠
经过一整天的疲劳之后，身体会感到非常疲劳。这时，背部按摩可以缓解精神紧张，有助于镇静，促使人入睡。
法诺玉石床垫厂家的产品都会有背部按摩的功能，想让身体更健康的朋友们可以试一试！