为什么年轻人也会得腰肌劳损
1、一个好背等于一个完整的身体
老话说：背薄一寸，命长十年。背部瘦下来，才是千金难买。养好背等于养全身，身体健康才有保证。那么这种说法的依据是什么呢？下面跟着玉石床垫a>厂家一起了解一下。
从西医的角度来看，脊柱中有脊椎神经，从脊髓分支出来，遍布全身。大脑通过脊髓和神经网络指挥全身活动。
从中医的角度看，我们的身体背上有阳，腹部有阴。阳经基本上分布在人体背部。脊椎是阳主体的督脉所在。
因此，只要背部得到良好的保养，身体的背部就可以发光发热，产生源源不断的能量。
2、为什么后背变厚了
表面上看，似乎是因为肥胖症在上升，背部脂肪层层堆积，但事实并非如此简单。从中医角度看，背部脂肪堆积有两个原因：
首先，它与寒潮侵袭有直接关系。人体的自卫机制起作用，加厚的部分就是身体建造的“防御工事”。同时，这种“工事”的堆积反过来又会影响经络的通畅，经络就会被堵住，导致无法排出的垃圾堆积。因此，背越积越厚，这是一个恶性循环。
其次，背部增厚有内在原因，这是内脏问题的表现。
尚娇厚的心肺都热了！
中交大脾胃病！
夏娇厚肾气不足！
3、按摩背部有助于健康
按摩背部特定部位和穴位，放松筋络，调和脏腑气血，达到防病治病的目的。
背部是人体非常重要的部位，在调节内脏器官方面起着重要作用。
对背部进行合理的刺激和保养，不仅可以祛除体内的寒湿，还能缓解颈、肩、腰、腿疼痛的症状，使沉重的身体感到轻松异常，缓解身体疲劳，提高睡眠质量，对治疗肝火过旺、心烦、失眠等有很大帮助。